Какое масло лить в двигатель с пробегом 220 тыс.?

Изготовитель рекомендует использовать масла, вязкостью от 0W-30 до 5W-40, соответствующие АСЕА А3/В3, А3/В4 или А5/В5 и классу SG по системе API, все эти характеристики и допуски всегда указаны на канистре с маслом.
А какое именно по вязкости использовать лучше, зависит не только от пробега, но и от условий эксплуатации. Ориентируйтесь на таблицу ниже. И, учитывая пробег, лично я рекомендовал бы заливать масло, вязкостью не ниже 5W-30.

Добрый день залил 5W-30.проехал 6т. появился стук будто поршень болтает .до этого прежний хозяин лил 5W-40.

Стук не из-за масла, он из-за износа двигателя. Обратитесь к мотористу, он послушает и скажет в чём проблема.

Моторист и говорит что пожож на поршень.только почему так резко появился стук вот что интересно.

Время подошло ему, вот и появился. Масло не может быть причиной, только если вы воду залили или подсолнечное...