Влияет ли быстрая зарядка на батарею?

Есть мнение о питании ЗИКРа до максимума: некоторые источники утверждают, что быстрая зарядка до предела нежелательна, ссылаясь на некие "химические и физические" процессы, которые могут привести к деградации. Однако при медленной зарядке до максимума это, наоборот, рекомендуется для "выравнивания и балансировки", что якобы продлевает жизнь батареи. Или это все "выдумки потребителей"?