Какое масло лучше для зимы?

Масло 5w40 или 5w30 на зиму, на Mazda 626 GD (1990) 2.0i, 90 л.с., какое лучше лить и какие могут быть последствия? Пробег 182 000 км, двигатель в отличном состоянии. Зима до -35 градусов у нас.