Любое, соответствующее указанным вами характеристикам азиатских производителей, типа Эниос, Зик, Идемитцу, и т. п., избегайте Шелл, Кастрол, Лукойл, Роснефть, Газпром, и т. д... Замена - каждые 5000 - 7000 км.
Перейдите по этой ссылке,там вы найдёте Руководство по эксплуатации, Сервисную книжку с регламентом ТО, и инструкция к Мультимедиа, в электронном виде: https://moskvich.ru/owners/manual